私の取扱説明書メーカー
自分の特徴を整理して、相談に使える文章をつくるツールです
自分のことを言葉にするのは、難しいことです。
このツールは、あなたの得意・苦手・疲れやすい場面・周囲にお願いしたいことを入力すると、医師・支援者・家族・職場などへの相談に使える「私の取扱説明書」を自動でまとめます。
このツールで作られた文章は、あなた自身の自己理解と相談の準備を目的としています。
環境によって力の出方が変わる——それも、あなたを理解するための大切な特徴のひとつです。
環境によって力の出方が変わる——それも、あなたを理解するための大切な特徴のひとつです。
⚠️ このツールは診断書・医療的意見・法的証明書ではありません。医療上・法的な判断が必要な場合は、必ず専門の医療機関や支援機関にご相談ください。
あなたのことを教えてください
自分がわりとできると感じること、好きなことでもOKです
難しいと感じること、エネルギーが要ることを書いてみてください
どんな状況でエネルギーが消耗しやすいですか？
「こう伝えてもらえると助かる」という方法があれば
周りの人にしてもらえると助かることを書いてみてください
誰に、どんなことを伝えたいですか？